Por fin martes. ¡Hola beautymoderna! “Quiérete, quiérete mucho” surgió como una conversación entre amigas con ganas de contar al mundo todo lo que se nos pasaba por la cabeza, pero se nos está yendo un poquito de las manos y nos está regalando momentazos con gente a la que admiramos. Esta semana Juan Crespo @juanskydep nos cuesta su historia, su punto de inflexión con el ejercicio y algunos de sus secretillos de disfrutón de la vida.
Juan es un hombre todoterreno que lleva muchos años vinculado al deporte y que nos va a romper varios mitos asociados al ejercicio y a la vida saludable.
Aquí te dejamos el episodio, te recomendamos mucho que lo escuches porque, te guste o no el ejercicio, Juan nos deja varias perlitas de las buenas.
Gracias por escucharnos y gracias por animarte a formar parte de esta comunidad tan cool de beautymodernas. ¡Feliz martes!

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