Episodio 13. Nuestro “sí quiero” al ayuno. Qué nos pasó por la cabeza cuando decidimos ayunar

12/10/2021 26 min
Episodio 13. Nuestro “sí quiero” al ayuno. Qué nos pasó por la cabeza cuando decidimos ayunar

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Síntesis del Episodio

¿Ya es martes? OMG, ¡hola beautymoderna, hola EMANA Podcast!
En el episodio anterior ya te advertimos y quien avisa no es traidor. En este episodio Laura de @sol_era_therapy y yo tenemos una charleta entre amigas donde te contamos, entre otras cosillas, cómo descubrimos el apasionante mundo del ayuno, cómo lo llevamos a la práctica, qué es lo que no debería haber hecho y qué beneficios nos ha aportado.
Aviso a beautymodernas: esto no es el Santo Grial, ni es aconsejable para todo el mundo, así es que te animamos a no seguir nuestros pasos y empezar siempre de la mano de un buen profesional.
Gracias por escucharnos y gracias por animarte a formar parte de esta comunidad tan cool de beautymodernas. ¡Feliz martes!

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