Y si te toca restablecerte de la noche a la mañana, y pierdes tu espacio seguro, alteras tu ritmo, sales y todo es distinto de seguro eran los cambios que pedías y ahora que los tienes, no te atreves a seguirlos, pero esta bien no estar bien.
La idea es seguir cuatro veces 10, respira, exhala y vuelve a empezar.

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