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Escuchar "¿Qué es el journaling y cómo te ayuda en tu autoconocimiento?"
Síntesis del Episodio
Sin duda es una herramienta poderosa para ti y que puedes comenzar a practicar para tu bienestar ✨ solo necesitas lápiz y papel y listo. Al final te comparto preguntas para que comiences hoy mismo!
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