Redes Sociales e IA. Su impacto en la concentración

17/11/2025 49 min

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Síntesis del Episodio

Querida tecnología, en este episodio hablamos de cómo las redes sociales y la inteligencia artificial influyen en nuestra capacidad de concentración. Analizamos cómo los algoritmos captan nuestra atención, los efectos en la productividad y el bienestar mental, y compartimos estrategias para recuperar el foco en un mundo cada vez más digital y lleno de distracciones.