En este episodio, analizamos La sabiduría del trauma, el documental del médico y escritor Gabor Maté, reconocido por su trabajo sobre adicciones, estrés y salud mental. Maté explora cómo las experiencias traumáticas afectan nuestra vida, desde la infancia hasta la adultez, influyendo en nuestras emociones, relaciones y bienestar. También plantea un enfoque compasivo para entender el trauma y encontrar caminos de sanación. Hablamos sobre sus ideas clave, su impacto en la psicología y cómo aplicarlas en la vida cotidiana. 

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