Síntesis del Episodio "EP1: Estrella y las imágenes de futuros"

Estrella nos cuenta cómo encontró la Terapia Breve Centrada en Soluciones cuando necesitaba recursos para posicionarse en una terapia familiar, descubriendo un enfoque terapéutico que le permite enfocarse en los recursos y la originalidad de la personas. También nos comparte cómo imaginar escenarios de futuros preferidos acabó con la desesperanza y el pesimismo que empezó a sentir en medio del confinamiento, para ver las cosas con optimismo conectando con sus sueños.

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• EP3: Marta y el cambio de mentalidad
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• EP1: Estrella y las imágenes de futuros