Escuchar "Consejos para mantener el tecnoestrés bajo control"
Síntesis del Episodio
Julio Maset, experto médico de Cinfa, da una serie de pautas para evitar el tecnoestrés laboral.
Qué es el tecnoestrés laboral y cómo afrontarlo:
https://www.cinfa.com/noticia/que-es-el-tecnoestres-laboral-y-como-afrontarlo/
Más información:
https://www.cinfasalud.com/areas-de-salud/cuidado-diario/estilo-de-vida/tecnoestres-laboral/
Qué es el tecnoestrés laboral y cómo afrontarlo:
https://www.cinfa.com/noticia/que-es-el-tecnoestres-laboral-y-como-afrontarlo/
Más información:
https://www.cinfasalud.com/areas-de-salud/cuidado-diario/estilo-de-vida/tecnoestres-laboral/
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