Al inicio de año es muy común que todos nos pongamos de propósito comer saludable o bajar de peso, pero la mayoría de las veces solo nos dura lo mismo que dura enero 😂
Así que hoy nos acompaña una experta, la nutricionista Elena Ruiz (@elena_nutriculinaria), quién nos dará tips y consejos para que ese propósito nos dure todo el año y veamos resultados. 😎
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