¡Ámate! Una palabra muy fácil de decir de dientes para afuera, peeeero a la hora de la hora ¿Por dónde comenzar? 😓

En este episodio quiero profundizar en estos dos términos: AMOR PROPIO Y AUTOESTIMA (no, no son lo mismo) y compartirte algunos conceptos que te puedan ayudar a tener más claridad y puedas comenzar tu proceso de autoconocimiento, como; los 3 pilares básicos del amor propio, las heridas, creencias limitantes personales, familiares y colectivas que rigen tu mente. 

Es todoooo un reto el implementar esto, 😮 pero créeme que con amor, constancia, paciencia y las herramientas correctas para dejar de juzgarte y comenzar a aceptarte tal cual eres, será el primer pasito para quererte y mejorar tu autoestima 🙌🏻.
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