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Escuchar "Metas adaptativas y desadaptativas"
Síntesis del Episodio
En el programa de hoy Sonia Sepulcre, compañera de Isabel Moya Psicólogos, nos cuenta en detalle le definición de "adaptativo/a" y "desadaptativo/a", su relación con las metas y las consecuencias que tienen en nuestro estado de ánimo.
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