Psicología Estratégica

Psicología Estratégica

Por: Paola Graziano
Si te interesa cuidarte, pero sin magufadas, ni unicornios rosas, este espacio es para ti. Aquí hablamos de psicología de una forma clara, práctica y cercana. Soy Paola Graziano, psicóloga con más de 20 años de experiencia, y mi misión es ayudarte a aplicar la psicología en tu día a día para que vivas mejor y con más equilibrio.

¿Qué encontrarás aquí? Herramientas prácticas, historias reales que inspiran y estrategias basadas en ciencia, todo con un enfoque humano y fácil de llevar al día a día. Desde manejar tus emociones hasta mejorar tus relaciones, este es un lugar para reflexionar, aprender y conectar contigo mismo sin perder de vista lo que realmente importa: tu bienestar y crecimiento personal. ¡Vamos a hacerlo simple, útil y sin tanto adorno! 😊
21 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Psicología Estratégica

EP.22 Gestión de la Rabia - la psicóloga responde 02/07/2025
Ep 21: Me cuesta poner límites y decir que No 01/07/2025
EP 20. ¿Cómo afrontar la pereza? La psicóloga responde 01/07/2025
Ep 18: La mentira de la Felicidad 06/03/2025
Episodio 17: Preguntas y Respuestas 25/06/2024
Episodio 16: Hablamos de Miedo con Víctor Amat 22/03/2022
Episodio 15: Vivir con ansiedad, la experiencia de Montse Armero 09/03/2022
Episodio 14: Hablamos de Creencias limitantes con Patri Ibáñez. 02/03/2022
Episodio 13: Dudas con respecto a acudir al psicólogo 23/02/2022
Episodio 12: Hablamos de dejar de fumar y de adicciones con Luis Miguel Real 16/02/2022
Episoodio 11: Hablamos de Terapia Familiar con Judit Albella 10/02/2022
Episodio 10: Como lidiar con la angustia matinal, con Cristina centeno. 01/02/2022
Episodio 9: Rendir mejor en el deporte (y en lavida) con Rubén Monreal 26/01/2022
Episodio 8: Hablamos de motivación con Patri Ibáñez 08/09/2021
Episodio 7: Hablamos de Productividad con Valores, con Marina Díaz 25/08/2021
Episodio 6: Menopausia Saludable con Silvia Quílez. 19/08/2021
Episodio 5: El camino de la creatividad con Jesús Hijas 12/08/2021
Episodio 4: preguntas y respuestas 05/08/2021
Episodio 3: Hablamos de Terapia de Pareja con María Rosa Mirada. 29/07/2021
Episodio 2: Hablamos de Psiconutrición con Sheila Mulero 22/07/2021
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