ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "986 - Conecta con tus emociones"
Síntesis del Episodio
🎧 Episodio: Conecta con tus emociones
Sentir no es un error. Es una forma de conocerte, de cuidarte, de sanar.
En este episodio hablamos de la importancia de dejar de huir de lo que sientes y empezar a escucharte de verdad. Porque reprimir lo que duele no lo hace desaparecer… solo lo esconde.
💛 Conectar con tus emociones es el primer paso hacia el bienestar emocional.
Si te cuesta identificar lo que sientes o no sabes cómo gestionarlo, no estás solo/a.
✨ Te acompaño desde aquí:
👉 https://psicologoemocionalonline.com
#ConectaConTusEmociones #PsicólogoEmocionalOnline #TerapiaOnline #GestiónEmocional #InteligenciaEmocional #SaludMental #CuidarseEsSanar #PodcastPsicología #BienestarEmocional
Sentir no es un error. Es una forma de conocerte, de cuidarte, de sanar.
En este episodio hablamos de la importancia de dejar de huir de lo que sientes y empezar a escucharte de verdad. Porque reprimir lo que duele no lo hace desaparecer… solo lo esconde.
💛 Conectar con tus emociones es el primer paso hacia el bienestar emocional.
Si te cuesta identificar lo que sientes o no sabes cómo gestionarlo, no estás solo/a.
✨ Te acompaño desde aquí:
👉 https://psicologoemocionalonline.com
#ConectaConTusEmociones #PsicólogoEmocionalOnline #TerapiaOnline #GestiónEmocional #InteligenciaEmocional #SaludMental #CuidarseEsSanar #PodcastPsicología #BienestarEmocional
Más episodios del podcast Psicología en un Minuto
1114 - Por qué la depresión quita la energía
08/01/2026
1113 - Tristeza y depresión no son lo mismo
07/01/2026
1111 - Qué es la ansiedad y por qué aparece
05/01/2026
1109 - El miedo a quedarte solo
02/01/2026
1106 - La tristeza que aparece sin avisar
29/12/2025