Psicología en Desarrollo #3 Hábitos: ¿Nos resistimos a cambiar?

20/05/2021 26 min
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Síntesis del Episodio

Un hábito poco saludable trae consecuencias negativas a tu salud física, mental, emocional y/o social. En el episodio de hoy vamos a aprender cómo se formaron estos hábitos poco saludables en nuestra vida y, sobre todo, cómo formar mejores hábitos en su lugar.

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