Psicología Deportiva

Por: Patricia Soriano
Real. Accesible. Y práctico.
Soy Patricia Soriano, psicóloga deportiva y fan absoluta de mis deportistas.
En este podcast hablamos de lo que no se ve en la pista, pero se siente: bloqueos, confianza, motivación, ansiedad antes de competir… todo eso que pasa en tu cabeza mientras compites.
Historias reales, herramientas que funcionan y mucha honestidad.
Porque entrenar la mente también puede ser interesante… y mucho más divertido de lo que imaginas.
1 Episodio cada martes a las 8:00 am
39 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Psicología Deportiva

Cómo decidir bajo presión sin bloquear la ejecución | Consejos prácticos | Ep 40 14/12/2025
Lesiones y somatización en el deporte | Tu cuerpo te está hablando | Ep 39 03/12/2025
Guía práctica para hacerse mayor | Pierde el miedo al fracaso | Ep. 38 11/11/2025
Para deportistas jóvenes | Gana confianza | Guía para juveniles, entrenadores y padres | Ep 37 06/11/2025
Q&A | Comparaciones | Volver después de una pausa | Entrenador con deportistas inseguros | Ep 36 17/10/2025
Ejercicio práctico - Relajación progresiva de Jacobson | Guía paso a paso | Ep 35 29/09/2025
Menos lesiones. Más control. Mejor rendimiento | Una herramienta clave | Ep 34 15/09/2025
Cómo optimizar tu pretemporada | ¿Quieres rendir más? La ciencia del descanso estratégico Ep 33 12/08/2025
Caso práctico | Runner con sponsor siente presión | "Ya no rindo igual" | Ep 32 01/08/2025
Q&A | Lesiones | Ciclismo | Bloqueos en entrenamientos | Perder la confianza del equipo | Ep 31 15/07/2025
Visualización express para rendir bajo presión | Ep 30 01/07/2025
Psicología en deportes extremos | Lo que todos podemos aprender del límite |Ep 29 25/06/2025
Visualización exprés para competir con confianza | Ep 28 27/05/2025
Visualización | Qué es, por qué funciona y cómo aplicarla bien | Ep 27 27/05/2025
Cuándo ir a un psicólogo deportivo | Pautas para padres | ¿Es siempre necesario? | Ep 26 18/05/2025
Rendir cuando importa | Presión en competición | Estrategias psicológicas para competir mejor | Ep 25 04/05/2025
Compite con seguridad | Entrena tu confianza y rinde mejor | Estrategias prácticas | Ep 24 17/03/2025
El DISFRUTE como elemento clave para el rendimiento | Rompiendo el mito de "sufrir para rendir" | Desde la neurociencia deportiva | Ep 23 25/02/2025
Nervios y bloqueos en competición | Cómo tus pensamientos impactan tu cuerpo | Psicología y rendimiento Ep 22 23/12/2024
"Me cuesta hablar con mi entrenador" | "No sé decir que no" | "Antepongo a los demás" | Entrenando la asertividad, tu aliada en la comunicación. Ep 21 21/11/2024
1 2 Siguiente › Última »
© 2003-2026 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva