Psicolabis

Por: Natalia Montoya Nasser
Un podcast ligero sobre salud mental, para que no se te haga "bola".

Hola! Soy Natalia Montoya Nasser, psicóloga sanitaria, y me encantaría que me acompañes a este nuevo espacio donde trataré temas relacionados con la psicología de una forma clara y didáctica. "Psicolabis" viene de la unión entre psicología y piscolabis. ¡Cada miércoles un nuevo aperitivo nutritivo y ligero!

Puedes contactarme a través de mi página web: https://nmpsicologia.com/

Mi instagram: https://www.instagram.com/nataliamontoyanasserpsicologia/

Créditos música: Koi discovery Tema: "Thrusly Marylin"
63 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Psicolabis

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Episodio 22. Por qué huir de las emociones incómodas no te ayuda 29/11/2024
Episodio 21. Cómo decir no y no morir en el intento 20/11/2024
Episodio 20. Cómo gestionar el impacto emocional tras una catástrofe 13/11/2024
Episodio 19. Manual para tener relaciones de pareja saludables 06/11/2024
Episodio 18. Emociones (parte 2): aprendiendo a regular mis emociones 30/10/2024
Episodio 17. Emociones (parte 1): entrando en el mundo emocional 23/10/2024
Episodio 16. Mindfulness: todo lo que necesitas saber y una práctica para comenzar 16/10/2024
Episodio 15. Transitando el duelo 09/10/2024
Episodio 14. Soltar el control 30/09/2024
Episodio 13. Autoexigencia y perfeccionismo: el camino a la insatisfacción 23/09/2024
Episodio 12. Autocompasión: el arte de tratarme bien 31/07/2024
Episodio 11. El tunel de la depresión 24/07/2024
Episodio 10. La ruptura: el arte de dejar ir 17/07/2024
Episodio 9. Manual para sobrevivir a tus pensamientos 10/07/2024
Episodio 8. Soledad en la era digital 03/07/2024
Episodio 7. Entrante sobre estrés 26/06/2024
Episodio 6. Ansiedad (2ª parte): dentro del laberinto 19/06/2024
Episodio 5. Ansiedad (1ª parte): La ansiedad no es el demonio de Tasmania 15/06/2024
Episodio 4. Felicidad real: más allá de las frases de taza de desayuno 22/05/2024
Episodio 3. Autocuidado no es sólo irme al spá y comprarme un jersey 08/05/2024
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