ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Entrenamiento 7: Potencia Pura"
Síntesis del Episodio
Nos enfrentaremos a una sesión de potencia, combinando fuerza y velocidad. Haciendo de este entrenamiento el más explosivo hasta el momento en el cual trabajarás con la percepción de esfuerzo y no a un ritmo en específico.
Más episodios del podcast Proyecto We Run
Voces de Victoria: Camila Cortés
28/06/2023
Voces de Victoria: Francisco Álvarez
21/06/2023
Voces de Victoria: Caterine Ibargüen
15/06/2023
Así funciona el corazón de un atleta
06/12/2022
Entrena con el beat en tu cerebro
26/10/2022
Las enseñanzas de Falcao
19/07/2022
Progress Podcast con: Dr. Carlos Jaramillo
03/06/2022