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Síntesis del Episodio
👋🏼Bienvenido a la semana 1 de 4 de corridas guiadas. 🏃🏻♀️En este episodio establecerás tu punto de partida, determinar tu condición actual y definir tu ritmo de carrera para tus entrenamientos. 🏃🏻♂️🏁¡Ponte a prueba y corre una milla en el menor tiempo posible!
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