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Escuchar "Reconectando con mi cuerpo"
Síntesis del Episodio
En este episodio invitamos a Amaranta García, instructora de pilates por más de 17 años quien describe ésta técnica como "la manera más noble de trabajar nuestro cuerpo". Hablamos sobre la conexión corporal desde la perspectiva del movimiento, ¿Cómo influye la diversidad corporal en el movimiento?, ¿A qué se debe la desconexión corporal?, ¿Cómo reconectar con nuestro cuerpo?.
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