Año nuevo y hábitos saludables. Ejercicio. Invitada: Fernanda Curiel

04/02/2021 6 min

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Síntesis del Episodio

¿Cómo podemos mantener la motivación? ¿Por dónde empezar? ¿Me meto al crossfit? Fernanda Curiel, nutrióloga y coordinadora nacional de salud y bienestar físico en Tecmilenio nos comparte recomendaciones para iniciar y lograr la meta.