EP. 6. Personas Altamente Sensibles

25/05/2020 10 min Temporada 1 Episodio 6

Escuchar "EP. 6. Personas Altamente Sensibles"

Síntesis del Episodio

Características de una PAS, este término fue creado por la psicóloga Elaine Aron quien después de varias investigaciones descubrió que el 20% de la población es altamente sensible. Estas personas procesan la información con mayor profundidad, se preocupan por los problemas de los demás, viven las emociones a flor de piel, les afectan más las críticas de otros, viven todo desde el corazón. ¿Qué hacer si eres una persona PAS? Aprender a manejar tus emociones, poner límites a los demás y a ti mismo (a).

                                                                                          Cuando las cosas se salgan de control y no puedas regresar a ti:
                                                                                  Calma, respira pausada y profundamente y repita suavemente en tu interior.
                                                                                                                    PROMETO SERME FIEL