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Escuchar "Aprende a Enfrentar el Miedo, Conoce sus Debilidades y Toma Control Sobre el"
Síntesis del Episodio
🤔¿Alguna vez has pensado cómo el miedo nos puede paralizar y estancarnos de tal manera que simplemente decidimos dejar que las circunstancias externas sucedan sin intervenir, aunque nos perjudique? 🫤
Es complejo y un tema difícil de hablar para muchos.🗣️ Este comportamiento está estudiado y más que comprobado por la ciencia y es una conducta natural del ser humano e incluso animales.
🔎Si miras detalladamente podrás verlo mejor, en toda la humanidad existen miedos como: al que dirán, al futuro, a las enfermedades, a no alcanzar metas/sueños, a perder tu empleo, a la soledad, al amor, a la muerta y muchos más, lastimosamente no es común que contemos con las ⚒️herramientas que nos otorguen el valor de enfrentarlos y por ende huir se vuelve la vía de escape más rápida, incluso cuando este escape en su mayoría sean opciones poco saludables.
Y como te mencioné anteriormente esto le sucede a toda la humanidad, pero por 🍀suerte hoy tendrás la oportunidad de conocer de un testimonio real como tomar el control sobre tus miedos y enfrentarlo. 🤺
Alfredo De Vanna, anfitrión de tu podcast Progresando Ando estuvó conversando junto a Luisamar Subero quién es de profesión, abogada y locutora, además es escritora y es apasionada por ayudar a los demás a través de las palabras, ella nos estará comentando sobre este interesante tema y cómo muchas situaciones profundas las inspiraron a escribir su 📚libro: “Perdida” basado en el miedo y otras situaciones emocionales, definitivamente un episodio lleno de mucho valor que no te puedes perder.
No dejes de seguir a nuestra invitada en Instagram: https://www.instagram.com/luisamarsubero/
Notas del Episodio:
Nos condicionaron con el miedo desde pequeños
¿Es posible vivir sin miedo?
La sinceridad y el miedo…
¿Cuál es el enemigo Número 1 del miedo?
y tu te has hecho esta pregunta en una situación difícil: ¿Por qué a mi?
“El ¿por qué? Te hundirá en sufrimiento el ¿Para qué? Será tu salvavidas
¿Cuáles son los pasos para enfrentar el miedo?
¡Cuestiona y analiza tus miedos!
¿Cuál es la dimensión de tus problemas/miedos?
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Notas del Episodio:
Nos condicionaron con el miedo desde pequeños
¿Es posible vivir sin miedo?
La sinceridad y el miedo…
¿Cuál es el enemigo Número 1 del miedo?
y tu te has hecho esta pregunta en una situación difícil: ¿Por qué a mi?
“El ¿por qué? Te hundirá en sufrimiento el ¿Para qué? Será tu salvavidas
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