En este nuevo episodio, tenemos un invitado increíble, especialista en La Ansiedad que junto a tu anfitrión, Alfredo De Vanna, nos compartirán información valiosa de cómo poder lidiar con ella, y te harán ver que la raíz de todo está en cómo interpretas lo que te pasa.

Ferran Cases, nos explicará la diferencia entre la ansiedad y el estrés y conversará sobre la sintomatología de esta peligrosa máscara con la que algunas personas lidian en silencio.

Así que dale play y escucha este episodio que viene cargado de información valiosa y además de un obsequio digital que te ayudara a deshacerte de la ansiedad….

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