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Escuchar "🧘🏻♀️🫰🏻 Mindtouch, Meditación a través del tacto: Conoce los 5 principios de esta practica Con Lourdes Aldanondo"
Síntesis del Episodio
¿Eres una persona a quién le interesa descubrir ⚒️ herramientas de liberación, relajación, conexión y limpieza energética?✨
Hoy traemos para ti la meditación🧘🏻♀️ a través del tacto donde Alfredo De Vanna anfitrión de tu podcast Progresando Ando junto a su fundadora: Lourdes Aldanondo, quién es psicóloga, conferencista, empresaria y escritora, en este episodio Lourdes nos habla de cómo fue el inicio de la técnica y nos comparte que el mindtouch es una forma de vida, de presentar al 🌎 mundo, de comunicarte, la vida se hace más fácil cuando aplicas estos principios, el mindtouch encapsula el concepto del mindfulness, y nos explica que su base principal proviene de la biodinámica. 🤔
La motivación principal de Lourdes fue aplicar técnicas para que las personas lograrán conectar con su ser, su 🩺 salud inherente y lograr una vida más llevadera conectando con el YO superior. Ella nos cuenta que a través de esta práctica realmente la vida es más fácil y también nos dice que unimos diferentes elementos de: sanación, mindfulness y masajes, así que no te puedes perder los 5 principios de esta maravillosa técnica que hoy en Progresando Ando su fundadora comparte contigo, invitándote a practicarlos para que tu vida sea mucho más fácil.
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⚠️De este episodio obtendrás: Sesión guiada junto a Lourdes para explorar tus centros energéticos y practicar esta técnica tú mismo con tus manos en cualquier momento.
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