Programa de Salud Integral

Por: CUMBRA
Comprometidos con tu salud y bienestar, te acompañaremos en este canal donde encontrarás consejos para que te sientas bien y para que nos sigamos motivando entre todos a cuidar nuestra salud física y mental.
26 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Programa de Salud Integral

SALUD MENTAL | 19. Responsabilidad y Toma de Decisiones 22/10/2022
SALUD MENTAL | 18. Pausas Activas y Emociones 20/09/2022
SALUD MENTAL | 17. Ansiedad y Angustia 10/08/2022
SALUD MENTAL | 16. El Rol de la Comunicación Laboral 28/06/2022
SALUD MENTAL | 15. Importancia de la Salud Mental 09/05/2022
SALUD MENTAL | 14. Combatiendo la Estigmatización 10/03/2022
SALUD MENTAL | 13. La Autoestima 10/03/2022
Microprograma N° 5 | ¿Cómo confirmo un diagnóstico e COVID-19? 23/11/2021
Microprograma N° 4 | ¿Cómo proteger a nuestros familiares no vacunados? 23/11/2021
SALUD MENTAL | 12. Técnicas de Relajación 23/11/2021
SALUD MENTAL | 11. El Estrés 23/11/2021
Microprograma N° 3 | ¿Qué hay que saber sobre las vacunas? 23/11/2021
Microprograma N° 2 | ¿Qué sabemos sobre la variante Delta? 23/11/2021
Microprograma N° 1 | ¿Si ya tuve COVID-19 debo vacunarme de todos modos? 23/11/2021
SALUD MENTAL | 10. Afrontemos Nuestros Problemas 10/09/2021
SALUD MENTAL | 09. La Resiliencia 10/09/2021
SALUD MENTAL | 08. El Duelo 10/09/2021
CONSULTAS BIEN SENTIR | 01. ¿Cómo puedo mejorar la relación con mi pareja? 10/08/2021
SALUD MENTAL | 07. Haciendo Frente a la Depresión 06/08/2021
SALUD MENTAL | 06. Cuerpo y Mente Sanos ¡Pausas Activas! 09/06/2021
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