Introducción al Mindfulness

05/05/2021 29 min Temporada 1 Episodio 1

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Síntesis del Episodio

En esta sesión hablamos de nuestras habilidades internas, de la importancia de su desarrollo. Hacemos una breve introducción al mindfulness especialmente enfocado al área laboral y su correlación con el éxito y el bienestar de los trabajadores y su comunidad.

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