En esta época del año es cuando mas comenzamos a colocarnos metas, objetivos o propósitos que lograr, que alcanzar. Y en la mayoría de los casos nos colocamos metas en diferentes aspectos de nuestra vida, en lo laboral, económico, familiar, etc. Nos llenamos de objetivos por cumplir, y en cuanto mas va pasando el año, vamos desistiendo de ellos o incluso no exigimos al máximo para poder alcanzarlo al costo de mucho trabajo y sacrificio.
Lo que no somos conscientes que en cuanto mas buscamos, anhelamos estas metas, mas ansiedad podemos estar generando. 
Hoy, te invito que en vez de planificar tus metas del año, que la única intención que tengas para este año sea este viaje interno que muchos necesitamos; aprender quienes somos, que heridas no he sanado, que miedos no he visto, que traumas se quedaron congelados en mi, que emociones no me permito sentir. En vez de ponerte metas externas, que tu mayor "meta" sea este viaje interno. 

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