Escuchar "16. Como lograr tus objetivos (S.M.A.R.T)"
Síntesis del Episodio
Hoy quiero hablarte de una herramienta práctica para setear y lograr tus objetivos en la salud, en lo académico o profesional. Te brindo bastantes ejemplos para que puedas ponerlo en práctica cuanto antes si realmente te comprometes a alcanzarlos!
Más episodios del podcast Procesando lo que comemos
Pollo: Proteína + hormonas?
24/09/2025
Ayuno intermitente: moda o milagro?
11/06/2025
HIIT o cardio? Se combina con fuerza?
23/05/2025
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.