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Escuchar "Cómo son nuestros hábitos y como mantenerlos"
Síntesis del Episodio
En este capítulo hablaremos con nuestro amigo Irving Saldívar, nos contará como cambio varios hábitos para probar un nuevo deporte, como salir de la zona de confort y que barreras mentales te encuentras al atreverte a algo nuevo.
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