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Escuchar "PrimeraMente Ep05 - Aprende a crear un ritual para tener un día exitoso"
Síntesis del Episodio
¿Qué es un ritual y para qué usarlo en la búsqueda de optimizar mi rendimiento?
En este 5to episodio compartimos una serie de prácticas y técnicas puntuales que te apoyarán a crear rutinas de poder. Compartimos cómo es que las aplicamos con deportistas profesionales y cómo pueden ser totalmente aplicables a nosotros.
Te invitamos a crear tu propio ritual y nos cuentes cómo va condicionando tu desempeño.
En este 5to episodio compartimos una serie de prácticas y técnicas puntuales que te apoyarán a crear rutinas de poder. Compartimos cómo es que las aplicamos con deportistas profesionales y cómo pueden ser totalmente aplicables a nosotros.
Te invitamos a crear tu propio ritual y nos cuentes cómo va condicionando tu desempeño.
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