Seguramente te ha pasado que, a pesar de tener muchas cosas importantes por las que preocuparte, te estresas aún más porque decides prestarle atención a cosas que realmente no deberían importante, como la opinión de los demás o el color de uñas de tu amiga. Mark Manson, autor del libro "el sutil arte de que no te importe un carajo" expone y desarrolla este tema de forma muy contundente. En este episodio vamos a reflexionar brevemente sobre este mal hábito y te compartiré el consejo #1 para empezar a dejar de darle importancia a todo, todo el tiempo.

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