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Escuchar "Relajación guiada."
Síntesis del Episodio
Relajación guiada. Encuentra un lugar tranquilo donde nadie te moleste, colócate en una posición cómoda, usa audífonos y sigue las instrucciones del audio para relajar mente y cuerpo.
Relajación guiada. Encuentra un lugar tranquilo donde nadie te moleste, colócate en una posición cómoda, usa audífonos y sigue las instrucciones del audio para relajar mente y cuerpo.
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