¿Cómo aprendimos a vincularnos? ¿Por qué a veces queremos estar cerca y otras veces sentimos que nos asfixian? En este episodio, platicamos sobre cómo se construyen los vínculos afectivos desde la infancia, cómo se manifiestan en la vida adulta y qué papel juega la terapia en todo esto.También exploramos:La intimidad como base de relaciónLas relaciones que nutren vs. las que desgastanLímites sanos, presencia real y ciclos repetitivosCuándo buscar ayuda terapéuticaLa relación terapéutica como modelo de vínculo sanoUn episodio indispensable para entender nuestras conexiones emocionales, los miedos que nos alejan o nos atrapan, y la libertad de elegir con quiénes (y cómo) queremos relacionarnos.

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