Cada vez hay más alternativas y tipos de terapias que tienen como objetivo buscar el bienestar físico, mental y emocional de las personas. Algunas incluso, buscan integrar éstas “tres dimensiones” que componen el ser humano y que a título personal, creemos todas deberían de buscar.En el programa de hoy, hablamos con Zamara Bustos (@zamarsh o @lacasagrandeamola en Instagram) que nos cuenta un poco de lo que son las Barras de Access, cómo funciona, qué evidencia científica tiene y cómo esta herramienta (que es parte de toda una teoría llamada Access Consciousness) ayuda a mejorar la energía en el cerebro y que tiene grandes beneficios en la salud y de autoconocimiento.Si te da curiosidad, escucha este episodio y compártelo.salud mental, psicología, terapia psicológica, necesito terapia, bienestar emocional, autoconocimiento, autocuidado, ansiedad, depresión, señales para ir a terapia, psicoterapia, ayuda emocional, mente sana, desarrollo personal, podcast de psicología, Adriana Gonzáles, Yolanda Badillo, emociones, salud emocional, terapia funciona.

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