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Escuchar "¿Un minuto puede cambiar tu vida? Daniela Zavala dice que sí"
Síntesis del Episodio
¡Atención, porque este episodio es pura magia en poco tiempo!, en Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano recibe a Daniela Zavala, creadora de “Un Minuto Mágico”, una app que enseña a niños y adultos a encontrar paz y autoestima con solo 60 segundos de meditación. Entre anécdotas con su sobrino, estudios que demuestran cómo mejora la concentración y un ejercicio en vivo que derrite el estrés, descubrirás cómo un minuto al día puede cambiar tu mente, tu conexión con tus hijos ¡y hasta tus pensamientos!
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