25 | ¿El Desayuno es la Comida Más Importante del Día?

Ponte Dura
30/07/2020 23 min Episodio 25
25 | ¿El Desayuno es la Comida Más Importante del Día?

Escuchar "25 | ¿El Desayuno es la Comida Más Importante del Día?"

Descargar episodio Ver en sitio original

Síntesis del Episodio

En este episodio rompo los mitos sobre el desayuno. Te hablo de la historia de "la primera comida del día" y si es realmente importante.  Teses quema grasas aquí:  https://pontedurateses.com/

Más episodios del podcast Ponte Dura

228 | ¿Quieres reducir inflamación y prevenir diabetes? Empieza por aquí… | Ponte Dura by Terelys Porrata 21/08/2025
227 | 7 alertas silenciosas de que tu vitamina D está en rojo (y nadie te lo dice) 14/08/2025
226 | GLP-1: ¿Solución milagrosa o dependencia silenciosa? 07/08/2025
225 | La verdad detrás de los ayunos no supervisados: ¿realmente te están ayudando o dañando? 05/06/2025
223 | 6 errores que sabotean tu pérdida de peso (aunque estés comiendo "bien") 22/05/2025
222 | Al hígado no hay que desintoxicarlo… solo debes NO intoxicarlo" 15/05/2025
220 | ¿Por qué te sientes agotado aunque comas bien y duermas 8 horas? 24/04/2025
219 | ¿Realmente es el metabolismo lento o es algo más? 🚨 10/04/2025
217 | [Live] ¿Las redes sociales te están confundiendo sobre salud y pérdida de peso? 28/03/2025
216 | ¿Tu ansiedad viene del intestino? La ciencia dice que sí 20/03/2025
© 2003-2026 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva