19 | Tus Excusas Te Vuelven Sedentaria

Ponte Dura
18/06/2020 16 min Episodio 19
19 | Tus Excusas Te Vuelven Sedentaria

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Síntesis del Episodio

Los estilos de vida sedentario constituyen al factor número uno de riesgo más importante de una salud deteriorada. En este episodio te cuento el porque muchas veces las excusas que te has puesto te vuelven cada dia mas sedentaria. 

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