18 | 7 Pasos Para Quemar Grasa

Ponte Dura
11/06/2020 19 min Episodio 18
18 | 7 Pasos Para Quemar Grasa

Escuchar "18 | 7 Pasos Para Quemar Grasa"

Descargar episodio Ver en sitio original

Síntesis del Episodio

En este episodio quiero hablarte de 7 pasos que puedes seguir para comenzar a quemar grasa. Te explico la manera de cómo funciona esto para que puedas lograrlo.

Más episodios del podcast Ponte Dura

228 | ¿Quieres reducir inflamación y prevenir diabetes? Empieza por aquí… | Ponte Dura by Terelys Porrata 21/08/2025
227 | 7 alertas silenciosas de que tu vitamina D está en rojo (y nadie te lo dice) 14/08/2025
226 | GLP-1: ¿Solución milagrosa o dependencia silenciosa? 07/08/2025
225 | La verdad detrás de los ayunos no supervisados: ¿realmente te están ayudando o dañando? 05/06/2025
223 | 6 errores que sabotean tu pérdida de peso (aunque estés comiendo "bien") 22/05/2025
222 | Al hígado no hay que desintoxicarlo… solo debes NO intoxicarlo" 15/05/2025
220 | ¿Por qué te sientes agotado aunque comas bien y duermas 8 horas? 24/04/2025
219 | ¿Realmente es el metabolismo lento o es algo más? 🚨 10/04/2025
217 | [Live] ¿Las redes sociales te están confundiendo sobre salud y pérdida de peso? 28/03/2025
216 | ¿Tu ansiedad viene del intestino? La ciencia dice que sí 20/03/2025
© 2003-2026 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva