126 | Las excusas no queman grasa ni bajan peso.

09/02/2023 16 min Episodio 126
126 |  Las excusas no queman grasa ni bajan peso.

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Síntesis del Episodio

¿Cuántas veces te has puesto excusas para comenzar algo? Aunque se escuche fuerte, muchas veces cuando escucho a alguien decir que no tiene tiempo para cocinar, que no tiene tiempo para moverse,es que no tengo dinero ahora,  que tiene tiene una condición que no le permite x cosa… pienso en… ¿Cuál será su prioridad?  Las excusas son una mentira de tu cerebro para que te quedes en tu zona cómoda… y te pudiera decir no es tu culpa esta situación con tu cerebro pero si es tu elección como lo acondicionas o trabajas para cambiarle el modo en el cual ha estado reprogramado. Suena raro pero lo que puedo decirte es que sin darte cuenta tu cerebro te maneja tanto que crees en sus mentiras… como es que no puedo, es que no tengo tiempo, es que no tengo dinero, es que… pero… miralo del otro lado… cuántas veces pudieran invitarte a un viaje y buscar el tiempo, el espacio y hasta el dinero… porque es más fácil? Porque es placentero…   Agenda tu cita llamando al: (787)241-6435 Suscribete para que no te pierdas ningún episodio en: www.pontedura.com/podcast  Instagram: instagram.com/

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