En este episodio quiero compartir contigo algunas razones por la cual no esta pasando nada malo con tu cuerpo al momento de bajar peso, sino que quiero entiendas que es lo que realmente está pasando.  escuchar a tantas mujeres hoy día me doy cuenta que todas pasamos en algún momento por lo mismo, por mucho tiempo me miraba al espejo y no me encontraba. Siempre encontraba algo malo, pero el problema no era mi cuerpo, sino la distorsión que tenía sobre lo que pensaba que era estar saludable en esos momentos y las exigencias IRREALES que me daba mi cerebro 🧠 de lo que significaba verse bien.  Al igual que yo en ese tiempo hoy hay muchas mujeres que piensan que algo malo tienen su cuerpo, que no son bonitas, que si la celulitis, que si las lineas de expresion, que si no eres capaz, entre otras..  Agenda tu cita llamando al: (787)241-6435 Suscribete para que no te pierdas ningún episodio en: www.pontedura.com/podcast  Instagram: instagram.com/

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