¿Sabías que la falta de compromiso es lo que posiblemente te ha mantenido en ese laberinto sin salida?  Si, lamentablemente la falta de compromiso contigo te mantiene en el lugar que no quieres estar. ¿Qué puede ser una falta de compromiso? 1️⃣ Dejarte para lo último, primero los demás y después tu. 2️⃣ Decirte a cada instante que eso no es para ti. 3️⃣ Desvalorizarte cada vez que te ves al espejo o peor aún compararte con otras. 4️⃣ Dejar tu bienestar para después. Y así un listado más de cosas que  provocan que no estés comprometida con tu salud física, mental y emocional.  Pero quiero que sepas que no es tu culpa, simplemente caíste en la trampa de tu 🧠 cerebro y por eso en el nuevo episodio de Ponte Dura Podcast 🎙️quiero darte algunos consejos para que salgas de ahí. Y comiences a comprometerte contigo.   Agenda tu cita llamando al: (787)241-6435 Suscribete para que no te pierdas ningún episodio en: www.pontedura.com/podcast  Instagram: instagram.com/

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