Descripcion Hay muchas cosas que haces en tu día a día, sin ser consciente de ello que están pasando factura a tu peso y tu cuerpo. Es importante también disfrutar de los días de playa y descanso. Ahora en este tiempo es importante no confiarse y dejar tu cuidado a un lado… En este tiempo diría yo que es mejor estar precavida con tu estilo de vida que luego lamentarlo y que tus vacaciones vengan acompañadas de algún exceso, que se puede convertir tu peso ideal en muchas libras demás. Por eso quiero hablarte como prevenir 5 errores que la mayoría de las personas cometen durante este tiempo. Tu no seras de esas, ya que en el nuevo episodio de Ponte Dura Podcast te hablo de estos errores para que tu no los cometas ni este verano ni los próximos que vendrán. Mujer precavida…    Agenda tu cita llamando al: (787)241-6435 Suscribete para que no te pierdas ningún episodio en: www.pontedura.com/podcast  Instagram: instagram.com/

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