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Escuchar "Serie: 5 Hábitos que aumentan tu autoestima_Hábito 3: Reconocer tus Actos y el Progreso"
Síntesis del Episodio
Continuamos con la serie de 5 hábitos que aumentan la autoestima.
Hasta ahora hemos visto el
Hábito #1: Apreciar, cómo nos puede ayudar e ideas para ponerlo en práctica.
Habito #2: Cuidar el cuerpo, el sentido de hacerlo e ideas para poner en práctica
¿Cómo vas?
Si no has hecho nada todavía no pasa nada, elige un hábito y algo concreto para ponerlo en práctica y a experimentar.
NO te enganches en por qué no lo he hecho o en que no me va a servir. Simplemente da el paso desde la curiosidad y déjate sorprender :-)
Aquí está el Hábito #3: Reconocer tus Actos y el Progreso
Un abrazo muy fuerte,
Mónica
Hasta ahora hemos visto el
Hábito #1: Apreciar, cómo nos puede ayudar e ideas para ponerlo en práctica.
Habito #2: Cuidar el cuerpo, el sentido de hacerlo e ideas para poner en práctica
¿Cómo vas?
Si no has hecho nada todavía no pasa nada, elige un hábito y algo concreto para ponerlo en práctica y a experimentar.
NO te enganches en por qué no lo he hecho o en que no me va a servir. Simplemente da el paso desde la curiosidad y déjate sorprender :-)
Aquí está el Hábito #3: Reconocer tus Actos y el Progreso
Un abrazo muy fuerte,
Mónica
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