"¿Cómo enfrentas tu vida diaria cuando te sientes deprimida o sin motivación? ¿Simplemente te fuerzas a sonreír a través del dolor? O ¿Cuál es tu secreto para funcionar en tiempos difíciles?"
Spoiler:
No soy feliz y productiva todo el tiempo. Pero si TENGO un secreto para
presentarme y dar lo mejor de mí, de manera auténtica, incluso cuando estoy en un lugar oscuro.
 
En el episodio de hoy te voy a compartir tres puntos:  

Mi mantra personal para superar
mis momentos más oscuros
Las palabras poderosas que te
pueden quitar al instante el peso que traes en tus hombros
Ejemplos de pasos fáciles que
han eliminado la abrumación y me ayudaron a superar mi depresión.

 
ENLACES:
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