¿Cómo estás? es la pregunta típica y ordinaria que nos pregunta alguien al pasar, en una junta cuando va a empezar, o cuando miras a una prima de vez en cuando en una fiesta.
La típica pregunta ¿Cómo estás? Va con la típica respuesta ¿bien gracias y tú? 
Pero, de algo que me di cuenta es de que, ese bien gracias y tú, es solo una respuesta automática a una pregunta automática.
Y creo que esa automatización viene de dos cosas:

La sociedad nos ha empujado a tener una formalidad automatizada para no ser etiquetadas como “sangronas” o “creídas” o “groseras” cuando alguien nos pregunta cómo estamos y
No estamos preparadas para dar o recibir una respuesta real a ese ¿cómo estás?

Si hay algo que quiero que te lleves de este episodio es empezar a tener consciencia de cómo estas y empezar a formar respuestas honestas sin automatización que te hagan crecer y seguir adelante con tus metas y todos tus sueños.
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