La soledad y el aislamiento son experiencias distintas pero interrelacionadas que pueden afectar profundamente a las personas con apego evitativo. Entender estas diferencias y cómo se manifiestan puede ser el primer paso hacia la mejora de las relaciones y el bienestar personal. Si te identificas con estas experiencias, recuerda que hay estrategias y recursos disponibles para ayudarte a superar estos desafíos.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/pon-tu-mente-a-zen--6106208/support.

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