Escuchar "PODER EN CORTO: Si alguna vez has sentido que el descanso es un lujo, necesitas escuchar esto. 🤯"
Síntesis del Episodio
¿Sientes que el descanso es un lujo? 😴 En este episodio de "Poder en Corto", desarmamos la trampa de la productividad constante. Te explicamos por qué el descanso no es inactividad, sino una inversión inteligente en tu cuerpo y mente. ✨ Aprende a reconocer los síntomas del agotamiento y a darte el permiso de recargar tu energía. 🔋Descubre el poder de "no-hacer" y cómo pequeñas pausas conscientes pueden liberar a tu cerebro de la sobrecarga. 🧠 Dale play para transformar tu relación con el trabajo y el descanso, y verás cómo este simple acto te hará mucho más productivo y creativo a largo plazo. 🚀