Podcast SmartSapiens

Podcast SmartSapiens

Un podcast para personas que quieren aprender a dominar su cerebro para llevar una vida más inteligente. Hablamos sobre creatividad, descanso, energía, mindfulness, es decir una visión global desde la neurociencia moderna.
100 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Podcast SmartSapiens

Por Qué El Horario De Las Comidas, La Distribución De Calorías Y Las Ventanas De Alimentación Importan (Ep. 33) 01/06/2023
Cómo Mejorar tu Motivación para Casi Cualquier Cosa (Ep. 32) 26/05/2023
Soledad: Una Oportunidad de Desarrollo Mental y Emocional (Ep. 31) 08/05/2023
37. Cómo usar la comida para mejorar tu estado de ánimo 07/05/2023
Estrategias de Entrenamiento Mental: Separando los Mitos de los Métodos Efectivos (Ep. 30) 04/05/2023
Cómo Tomar el Sol, Ojo Vago, L-tirosina, Dejar de ser Nocturno, Mi Filosofía Vital (Ep. 29) 22/04/2023
28. Cultivando la Autoconsciencia y la Autoobservación 13/04/2023
¿Hay dos cerebros Iguales? Explorando la Neurodiversidad, con Paola García (Ep. 27) 07/02/2023
La Alimentación Adecuada para el Cerebro (Ep. 26) 29/01/2023
Manifiesto SmartSapiens 27/01/2023
#1 Mapa del cerebro: visión general 19/01/2023
25: La Importancia de Encontrar un Sentido a nuestra Vida 10/01/2023
24: Herramientas Universales para Mejorar el Estado de Ánimo 13/12/2022
Aprende a Hacer Baños de Sol: Masterclass Persiguiendo el Sol II 12/12/2022
Protección Contra la Luz Artificial: Masterclass Persiguiendo el Sol III 12/12/2022
Los Tipos de Luz y Cómo nos Afectan: Masterclass Persiguiendo el Sol IV 12/12/2022
Cambia tu Relación con la Luz: Masterclass Persiguiendo el Sol I 12/12/2022
23: Beneficios de la Lectura en Papel vs. Digital 29/11/2022
22: Consejos para Desengancharse del Móvil y las Redes Sociales 19/11/2022
29. Cómo aprender a tomar descansos 18/11/2022
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