4 ejercicios para manejar emociones (Neurociencia) ELSA PUNSET

05/08/2016 11 min
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Síntesis del Episodio

iNFORME por RADIO SONIDO BAIRES Presentamos 4 ejercicios sencillos que puedes hacer en tu oficina o tu hogar para relajarte ,calmar el stress ,sentirte mas animado y dominar tus emociones .estos ejercicios relatados por la divulgadora cientifica y escritora ELSA PUNSET forman parte de su ultimo libro PEQUEÑAS REVOLUCIONES que contienen 250 ejercicios avalados por estudios de los cientificos mas respetados de la Neurociencia.