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Escuchar "Emociones Inteligentes | Ep. 6 "
Síntesis del Episodio
¿Alguna vez te preguntaste porqué actuamos de formas inesperadas? ¿Por qué en momentos de tensión somos duros con quienes amamos? Si desarrollamos la inteligencia emocional, podremos controlar nuestras reacciones y no ser tan impulsivos; construir relaciones sanas y ser personas felices. No me creo profesional en el tema pero sí leí y escuché al respecto como para darte fundamentos. Sobre el final te dejo algunas técnicas prácticas para desarrollar la inteligencia emocional.
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